Zsálya tea

A zsálya könnyen elérhető, egészséges fűszernövény.

Mivel az ösztrogénhez hasonlóan viselkedik, a zsálya segíthet kiegyensúlyozni a hormonjainkat a menstruáló, szoptató vagy menopauza előtt álló nők szervezetében. Enyhítheti a klimax tüneteit, például a kellemetlen hőhullámokat. A legjobb mód, ha zsályafőzet gőzét lélegezzük be. A zsályát ezen kívül használják még erős izzadás, illetve a száj- és orrüreg gyulladásainak kezelésére is, de gyomorbántalmak, puffadás vagy fokozott gázképződés esetén is hatékony lehet.